Connect with us

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

4ος Αγώνας Δρόμου Faistos Run

Δημοσιεύτηκε

στις

Το Faistos Run θα διεξαχθεί την Κυριακή 3 Ιουνίου με ώρα εκκίνησης 9:30 το πρωί


Η διοργάνωση θα περιλαμβάνει την Κλασική διαδρομή Φαιστός Καλαμάκι 9 χιλιομέτρων, την Διαδρομή Καμηλάρι Καλαμάκι 3,5 χιλιομέτρων και την διαδρομή 1 χιλιομέτρου για παιδιά μικρότερα των 12 ετών.

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ  4ου Αγώνα Δρόμου Φαιστού (4th FESTOS RUN)

ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ : Δήμος Φαιστού, Τοπική Κοινότητα Καμηλαρίου – Πολιτιστικός Σύλλογος Καλαμακίου

Συνδιοργανωτής:  Σύλλογος ΑΜΕΑ «Το Μέλλον»
Οι αγώνες δρόμου θα διεξαχθούν σύμφωνα με τους παρακάτω όρους :
Ημερομηνία Διεξαγωγής Αγώνων :

Κυριακή 03 Ιουνίου 2018

1η διαδρομή Φαιστός- Καλαμάκι 9 χιλιόμετρα

Ώρα προσέλευσης αθλητών : 8:30 π.μ.
Ώρα εκκίνησης αθλητών : 9:30 π.μ.

Περιγραφή διαδρομής 9χλμ :
Η εκκίνηση δίδεται μπροστά από τον αρχαιολογικό χώρο της Φαιστού και ακολουθείτε η διαδρομή Αγ.Ιωάννης-Καμήλαρι και  μέσω του παραλιακού δρόμου στην πλατεία του Καλαμακίου όπου θα γίνει ο τερματισμός και οι απονομές.

1. Γενική κατάταξη Ανδρών-Γυναικών

Κατηγορίες Ανδρών:

Α) 18 ετών/19-29 ετών

Β) 30-39 ετών

Γ) 40-49 ετών

Δ) 50-59 ετών

Ε) 60+

3. Κατηγορίες Γυναικών:

Α) 18 ετών/19-29 ετών

Β) 30-39 ετών

Γ) 40-49 ετών

Δ) 50-59 ετών

Ε) 60+

Προσοχή!

1.         Όσοι βραβευτούν στην Γενική Κατηγορία δεν θα βραβευτούν ξανά στις ηλικιακές κατηγορίες

2.         Η ένταξη στην ηλικιακή κατηγορία γίνεται βάση του έτους γέννησης και όχι βάση της ημέρας γέννησης. (πχ γεννημένος 31/12/1988 θα βραβευτεί στην κατηγορία 30-39 )

Δικαίωμα Συμμετοχής
Για να συμμετάσχει κάποιος στα 9χλμ, θα πρέπει να έχει συμπληρώσει το 16ο έτος της ηλικίας του (γεννημένοι το 2002 και μεγαλύτεροι). Εάν είναι κάτω από 18 ετών χρειάζεται υπεύθυνη δήλωση – συναίνεση γονέα – κηδεμόνα.

2η διαδρομή: Καμηλάρι – Καλαμάκι 4 χιλιόμετρα

(Τρέξιμο – Πεζοπορία)

Ώρα προσέλευσης: 09:00 π.μ.
Ώρα εκκίνησης: 10:00 π.μ.

Περιγραφή διαδρομής 4 χλμ:
Η εκκίνηση δίδεται από την πλατεία Καμηλαρίου. Μπορεί να ολοκληρωθεί με τρέξιμο ή ακόμα και με πεζοπορία για εκείνους που προτιμούν να περπατούν και να απολαμβάνουν τη φύση και τερματισμός μέσω του παραλιακού δρόμου στην πλατεία του Καλαμακίου όπου θα γίνουν και οι απονομές.

Διακρίσεις –  Έπαθλα – Κατηγορίες

Για το δρόμο των 4 χλμ:

1. Γενική κατάταξη Ανδρών-Γυναικών

2. Κατηγορίες Ανδρών: 

Α) 18 ετών/19-29 ετών

Β) 30-39 ετών

Γ) 40-49 ετών

Δ) 50-59 ετών

Ε) 60+

3. Κατηγορίες Γυναικών: 

Α) 18 ετών/19-29 ετών

Β) 30-39 ετών

Γ) 40-49 ετών

Δ) 50-59 ετών

Ε) 60+

Προσοχή! :

1.         Όσοι βραβευτούν στην Γενική Κατηγορία δεν θα βραβευτούν ξανά στις ηλικιακές κατηγορίες.

2.         Η ένταξη στην ηλικιακή κατηγορία γίνεται βάση του έτους γέννησης και όχι βάση της ημέρας γέννησης. (πχ γεννημένος 31/12/1988 θα βραβευτεί στην κατηγορία 30-39 )

Δικαίωμα Συμμετοχής
Στον Αγώνας Δρόμου και δυναμικού βαδίσματος των 4 χλμ.      θα πρέπει να έχει συμπληρώσει το 12ο έτος της ηλικίας του (γεννημένοι το 2006 και μεγαλύτεροι), μικρότερες ηλικίες συνοδεύονται απαραίτητα από ενήλικες .

3η διαδρομή – 1 χιλιομέτρου 
Ώρα προσέλευσης μαθητών : 10:00 π.μ.
Ώρα εκκίνησης μαθητών : 10:30 π.μ.

Περιγραφή διαδρομής 1χλμ :
Η εκκίνηση δίδεται από σταθμό εκκίνησης στην είσοδο Καλαμακίου. Η διαδρομή  συνεχίζει κατά μήκος του παραλιακού δρόμου και τερματισμός στην πλατεία του χωριού όπου θα γίνουν και οι απονομές.

Δικαίωμα Συμμετοχής
Στον Αγώνα Δρόμου 1χλμ. μπορούν να λάβουν μέρος μαθητές – μαθήτριες δημοτικών σχολείων.

Εγγραφές – Παραλαβή εξοπλισμού:

Προς διευκόλυνση των συμμετεχόντων το Σάββατο 2 Ιουνίου έξω από το Δημαρχείο του Δήμου Φαιστού στις Μοίρες ,από τις 10.00-13.00 θα υπάρχει περίπτερο του Festos Run όπου θα μπορούν όσοι έχουν δηλώσει συμμετοχή ηλεκτρονικά  να παραλάβουν τον εξοπλισμό τους(μπλουζάκι, τσιπάκι)και να καταβάλουν το αντίτιμο  των 7€ της συμμετοχής. Για όσους δεν μπορέσουν  το Σάββατο θα παραλάβουν τον εξοπλισμό τους την Κυριακή ημέρα των αγώνων.

Παροχές πακέτων αθλητικού εξοπλισμού και συμμετοχής:

1. Αναμνηστικό συλλεκτικό μετάλλιο για όλους τους συμμετέχοντες

2. Μπλουζάκι

3. Την απαραίτητη τροφοδοσία κατά την διάρκεια και μετά το τέλος του αγώνα (νέρα – φρούτα).

4. Τον αριθμό συμμετοχής

 Ηλεκτρονική χρονομέτρηση θα υπάρχει μονο στην διαδρομή των 9 χλμ.,

Δηλώσεις Συμμετοχής:
Οι δηλώσεις συμμετοχής για όλους τους αγώνες θα πρέπει να έχουν ολοκληρωθεί έως την Τετάρτη 31-05-2018 στις 20:00 μ.μ.

Τρόποι Εγγραφής
Με online εγγραφή πατώντας εδώ: Online Εγγραφή  έως τις 31-05-2018 στις 20:00 μ.μ.

Αντίτιμο Συμμετοχής
Η συμμετοχή για όλες τις διαδρομές είναι 7 ευρώ, απο τα οποία θα δοθούν από κάθε συμμετοχή 1 ευρώ στο σύλλογο ΑΜΕΑ «ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ». Για τους μαθητές του δημοτικού το αντίτιμο συμμετοχής ορίζεται στα 5€.

Υγειονομική Κάλυψη:
Θα υπάρχει σε ετοιμότητα ασθενοφόρο για οποιονδήποτε χρειαστεί ιατρική βοήθεια , καθώς και διασώστες, αλλά και εθελοντές του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού.

Ιατρική εξέταση : 
Σε κάθε περίπτωση όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν με δική τους αποκλειστική ευθύνη. Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ότι συμβεί, κατά τη διάρκεια του αγώνα, σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ που οφείλονται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου. Οι αθλητές κάτω των 18 ετών συμμετέχουν με ευθύνη των γονέων τους.

Ακύρωση αγώνα: 
Σε περίπτωση βροχής ο αγώνας θα διεξαχθεί κανονικά. Σε περίπτωση ακραίων καιρικών φαινομένων ο αγώνας θα αναβληθεί και θα ανακοινωθεί νέα ημερομηνία από τους διοργανωτές. Η δήλωση συμμετοχής σας θα ισχύει και στην περίπτωση που αλλάξει η ημερομηνία του αγώνα. Σε περίπτωση ακύρωσης του αγώνα το τίμημα της συμμετοχής δεν επιστρέφεται.

Parking: 
Στην εισοδο του Καλαμακίου, στο χώρο στάθμευσης  θα μπορείτε να σταθμεύσετε τα αυτοκίνητα σας, καθώς θα προγραμματιστούν δρομολόγια με λεωφορεία προς τους χώρους έκκινησης Καμηλαρίου και  Φαιστού.

Τηλ. επικοινωνίας:

Νικητάκης Μιχάλης – 6977311130

Σπανακάκη Κορίνα – 6977572351

Νικολιδάκη Ισμήνη – 6982995709

Βογιατζάκης Κώστας – 2892340270

Για να δηλώσετε συμμετοχή, συμπληρώστε την φόρμα ΕΔΩ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Πως βλέπουν τα παιδιά τον κόσμο σε κάθε ηλικία

Δημοσιεύτηκε

στις

Η επικοινωνία με τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους” – Ομιλία για Γονείς και για όσους μεγαλώνουν παιδιά και εγγόνια


Η Σχολή Γονέων του Πολιτιστικού & Κοινωνικού Κέντρου Αμαρίου «Ο Άγιος Νεκτάριος», της Ι. Μητροπόλεως Λάμπης, Συβρίτου και Σφακίων, σε συνεργασία με τον Σύλλογο Ψυχολόγων Ρεθύμνου,διοργανώνει ομιλία με το παραπάνω θέμα την Κυριακή 24Φεβρουαρίου και ώρα 6.00μ.μ με ομιλητή τον Ψυχολόγο κ. Γεώργιο Παραδείση.

Η ομιλία θα γίνει στην αίθουσα διαλέξεων του Πολιτιστικού και Κοινωνικού Κέντρου Αμαρίου, στον Φουρφουρά.

Από το Πολιτιστικό & Κοινωνικό Κέντρο Αμαρίου “Ο Άγιος Νεκτάριος”

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Τσικνοπέμπτη στην Πόμπια

Δημοσιεύτηκε

στις

Τζουλαμάδες την Τσικνοπέμπτη για όλη την Πόμπια


Ενημερώνουμε,τηρώντας το τοπικό έθιμο,ότι την Τσικνοπέμπτη από τις 17 30 μμ θα έχουμε στη μέση του χωριού τραπέζι με παραδοσιακούς τζουλαμάδες, όπου όλοι μπορούν να περάσουν είτε για να δοκιμάσουν είτε για να συνεισφέρουν τον δικό τους.

Επίσης επισυνάπτουμε τις πρώτες φωτογραφίες από την έναρξη των προετοιμασιών για το καρναβάλι και το γαιτανάκι που θα γίνουν στην Πόμπια την Κυριακή 10.3.

Επίσημες ανακοινώσεις θα γίνουν από Δευτερα, μετά το τέλος του Σεμιναρίου Ελαιολάδου με τον κ.Φραντζολά.

Ενημερώνουμε τέλος ότι το site www.pspompias.com ανανεώθηκε.

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Παρουσίαση του βιβλίου «Γαλατένια Γαρδένια» της Ζαμπίας Λαζανάκη από τον Αμπελούζο

Δημοσιεύτηκε

στις

Την Τεταρτη 27 Φεβρουαριου και ωρα 18:00 στο βιβλιοπωλείο Λυχνάρι


Το βιβλιοπωλειο λυχναρι εχουν τη χαρα να σας προσκαλεσουν στην παρουσιαση αφηγηση του βιβλιου της Λαζανακη Ζαμπιας «Γαλατενια γαρδενια», την Τεταρτη 27 Φεβρουαριου και ωρα 18:00 στο χωρο του βιβλιοπωλειου

Εισοδος δωρεαν

Η συγγραφεας Λαζανακη Ζαμπια θα συνομιλισει με τα παιδια και θα υπογραψει αντιτυπα του βιβλιου της.

 

Βιογραφικό Λαζανάκη Ζαμπία

Η Λαζανάκη ζαμπία γεννήθηκε και κατοικεί στο Ηράκλειο Κρήτης με καταγωγή από τον ΑμπελούζοΜεσσαράς.

Εδώ και πολλά χρόνια κάνει.. «επανάληψη φοίτησης» …στην ωραιότερη βαθμίδα  εκπαίδευσης στο Νηπιαγωγείο.

Κάθε χρόνο μαθαίνει πολλά από τους  …. «συμμαθητές της»….

Να ζωγραφίζει ότι βλέπει στη φαντασία της..

Να παίζει τα πιο απίθανα παιχνίδια….

Να  τραγουδάει φάλτσα αλλά υπέροχα…

Να γελάει δυνατά…

Να βλέπει το μικρό και ασήμαντο μεγάλο καισπουδαίο…

Να  γράφει  και  να  διαβάζει  παραμύθια  … που  ίσως είναι   αλήθεια..

Ελπίζει  να  παραμείνει  για  πολλά  ακόμα  χρόνια  σε  αυτό  το  σχολείο..

Και  να  μη  μεγαλώσει  ποτέ…. Κι  ας  είναι  η  πιο  ψηλή  στη  τάξη!!!

 

Λιγα λογια για το βιβλιο:

Πίσω από τις λέξεις …

Μια μανούλα που πιέζει ,χωρίς  να το ξέρει  το παιδί  της  ….

Ένα  παιδί  που  δεν  αντιλαμβάνεται  τις  συνέπειες  των

πράξεων   του….

 

Μέσα  από  τις  λέξεις …

Ένα  συγγνώμη  ένα  ευχαριστώ

που συντελούν στο θαύμα…

 

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ

Facebook

Δημοφιλη