Connect with us

Γεια, τι ψάχνεις;

ΥΓΕΙΑ

Η Επίσκεψη των παιδιών σε πάρκα συνδέεται με καλύτερη ψυχική υγεία

Παιδιά που επισκέπτονται πάρκα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα έχουν καλύτερη ψυχική υγεία και κοινωνική ανάπτυξη, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Έξετερ

Η έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Epidemiology and Community Health», εξέτασε παιδιά ηλικίας τεσσάρων έως έντεκα ετών. Οι ερευνητές αξιοποίησαν δεδομένα από τη μακροχρόνια μελέτη «Children of the 90s», η οποία παρακολουθεί τα ίδια παιδιά επί σειρά ετών, επιτρέποντας τη διερεύνηση της σχέσης ανάμεσα στις αλλαγές στη ζωή τους και στην υγεία τους αργότερα.

Στη μελέτη συμμετείχαν 4.219 παιδιά και το ενδιαφέρον των ερευνητών επικεντρώθηκε στην κοινωνικοσυναισθηματική ανάπτυξή τους, δηλαδή στις δεξιότητες που χρειάζονται τα παιδιά για να κατανοούν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, να συμβιώνουν αρμονικά με τους άλλους, να δημιουργούν σχέσεις, να συμπεριφέρονται κατάλληλα σε διαφορετικές περιστάσεις και να αντιμετωπίζουν τις καθημερινές προκλήσεις.

Η ομαλή ανάπτυξη αυτών των δεξιοτήτων αποτελεί σημαντική βάση για την καλή ψυχική υγεία τόσο στην παιδική ηλικία όσο και αργότερα στη ζωή.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που επισκέπτονταν πάρκα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, από τη γέννησή τους έως την ηλικία των έντεκα ετών, συγκέντρωναν κατά μέσο όρο 16,5% υψηλότερη βαθμολογία στις αξιολογήσεις της ψυχικής τους υγείας, σε σύγκριση με εκείνα που πήγαιναν σε πάρκα λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα κατά το ίδιο χρονικό διάστημα.

Στην ανάλυση συνυπολογίστηκαν και παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα, όπως η κοινωνικοοικονομική κατάσταση και οι δυσκολίες στο οικογενειακό περιβάλλον.

Επιπλέον, τα παιδιά που πήγαιναν συνολικά πιο συχνά σε πάρκα εμφάνιζαν καλύτερη κοινωνικοσυναισθηματική ανάπτυξη σε σύγκριση με εκείνα που τα επισκέπτονταν σπανιότερα.

Η μελέτη εξέτασε επίσης κατά πόσο η συχνότητα των επισκέψεων σε πάρκα και η κοινωνικοσυναισθηματική ανάπτυξη διαφοροποιούνταν ανάλογα με το οικογενειακό περιβάλλον.

Τα παιδιά από πιο ευνοημένες κοινωνικοοικονομικά οικογένειες φαίνεται ότι επισκέπτονταν συχνότερα τα πάρκα σε μικρότερη ηλικία. Ωστόσο, όσο μεγάλωναν, η τάση αυτή μεταβαλλόταν, με ορισμένα παιδιά από λιγότερο ευνοημένα περιβάλλοντα να επισκέπτονται τα πάρκα συχνότερα.

Το εύρημα αυτό έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς τα πάρκα αποτελούν συχνά δωρεάν ή χαμηλού κόστους χώρους αναψυχής.

Advertisement. Scroll to continue reading.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι παιδικές χαρές και τα πάρκα θα μπορούσαν να συμβάλουν στη μείωση των κοινωνικών ανισοτήτων στην ανάπτυξη των παιδιών, υπό την προϋπόθεση ότι υπάρχουν διαθέσιμοι χώροι καλής ποιότητας, ασφαλείς, φιλόξενοι και εύκολα προσβάσιμοι για όλες τις οικογένειες.

Οι ερευνητές επισημαίνουν, πάντως, ότι τα δεδομένα προέρχονται από μία συγκεκριμένη, μακροχρόνια βρετανική μελέτη και ότι απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να διαπιστωθεί κατά πόσο τα ευρήματα ισχύουν και για παιδιά σε άλλες περιοχές.

Ακολουθήστε το Cretanmagazine στο Google News και στο Facebook
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Δείτε και αυτά

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Στα 400 ευρώ αυξάνεται η ετήσια οικονομική ενίσχυση που προβλέπεται να καταβληθεί τον Νοέμβριο σε συνταξιούχους και άλλες κατηγορίες δικαιούχων. Σύμφωνα με την υπουργό Εργασίας, Νίκη Κεραμέως, ηπληρωμή αναμένεται...

ΚΡΗΤΗ

Μια οργανωμένη υπόθεση διακίνησης ναρκωτικών, με ιδιαίτερα χαρακτηριστικά ως προς τον τρόπο δράσης και τα μέτρα προφύλαξης, αποκάλυψε η έρευνα της Υπηρεσίας Δίωξης και...

ΚΡΗΤΗ

Με ιδιαίτερη προσοχή οι Αστυνομικές Αρχές των Χανίων εξετάζουν την υπόθεση κακοποίησης 15χρονης από 16χρονο με τον οποίο διέμεναν στο ίδιο σπίτι.  Όπως αναφέρεται στην καταγγελία η φερόμενη...

ΚΡΗΤΗ

Οι αλλεπάλληλες καταγγελίες και τα βίντεο που οδήγησαν στην ταυτοποίηση των υπόπτων

ΚΡΗΤΗ

Τέσσερα άτομα μεταφέρθηκαν στα επείγοντα, ωστόσο μόλις υποχώρησαν τα πρώτα συμπτώματα έλαβαν εξιτήριο

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ανοίγει ο δρόμος για 120 δόσεις σε Εφορία - ΕΦΚΑ - Περίπου 1 εκατομμύριο οφειλέτες, που έχουν συνολικά χρέη 95 δισ. ευρώ, θα μπορούν...

ΚΡΗΤΗ

Οι 8 περιοχές με τις μεγαλύτερες ριπές ανέμου την Παρασκευή

ΚΟΣΜΟΣ

Ο Πολωνός πρωθυπουργός την χαρακτήρισε «τρομοκρατική» ενέργεια