Connect with us

Γεια, τι ψάχνεις;

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Χοχλιοί με χόντρο ή ρύζι

Οι συνταγές με χοχλιούς θα μπορούσαν να γεμίσουν ένα ολόκληρο βιβλίο. Ένας από τους πιο συχνούς και νόστιμους τρόπους είναι με στάρι σπασμένο (αυτό που λέμε χόντρο ) ή ρύζι


Επί πλέον το συγκεκριμένο πιάτο είναι χαρακτηριστικό παράδειγμα υγιεινού κρητικού φαγητού. Η άριστης ποιότητας πρωτεΐνη των χοχλιών και τα καλά λιπαρά που περιέχουν, συνδυασμένα με τις φυτικές ίνες και τους μη επεξεργασμένους υδατάνθρακες που περιέχει το στάρι, αποτελούν ένα ιδανικό συνδυασμό. Όταν οι χοχλιοί μαγειρεύονται στην κατσαρόλα, κάνουμε πάντα την διαδικασία που θα περιγράψω. Την ίδια διαδικασία, και στους ανοιξιάτικους σακασμένους και στους καλοκαιρινούς γυρευτούς χοχλιούς.

Υλικά:

  • 30-40 σακασμένους χοχλιούς (σαλιγκάρια)
  • 1 κρεμμύδι
  • 3/4 – 1 κούπα ελαιόλαδο
  • 2 κούπες χόντρο (ή ρύζι καρολίνα ή νυχάκι)
  • 6 κούπες νερό
  • 1 -1,5 κούπα τριμμένη ντομάτα ή αντίστοιχη ποσότητα ντοματάκια κονσέρβας
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Επί το έργον:

Βάζουμε σε κατσαρόλι νερό με ένα κουταλάκι αλάτι να βράσουν και προσθέτουμε τα σαλιγκάρια αφού εξετάσουμε αν είναι ζωντανά όπως λέω εδώ, και καθαρίσουμε τα όστρακά τους με ένα μαχαιράκι. Όταν βράσουν πέντε –δέκα λεπτά, τους αδειάζουμε σε κρύο νερό και τους πλύνουμε πολύ καλά.Πρέπει να απομακρύνουμε τις μεμβράνες, τα εκκρίματα κλπ, και να μείνουν καθαροί.

Σε κατσαρόλα κόβουμε το κρεμμυδάκι και το τσιγαρίζουμε ελαφρά με το λάδι. Προσθέτουμε τους χοχλιούς και τους γυρίζουμε μια δυο βόλτες να πάρουν όλοι λίγο λάδι. Με ένα κουτάλι τους βγάζουμε σε ένα πιάτο φροντίζοντας να μη πάρουμε –όσον το δυνατόν- κρεμμυδάκι. Αυτή η διαδικασία γίνεται πάντα όταν μαγειρεύουμε χοχλιούς στην κατσαρόλα.

Προσθέτουμε την ντομάτα και αφήνουμε να σιγοβράσει για λίγο. Πέντε –δέκα λεπτά είναι αρκετά γιατί θα βράσει και με τα υπόλοιπα υλικά.Προσθέτουμε το νερό και όταν πάρει βράση ρίχνουμε τον χόντρο. Ανακατεύουμε , προσθέτουμε λίγο αλάτι και όταν ξαναρχίσει ο βρασμός χαμηλώνουμε το μάτι και αφήνουμε να γίνει.

Θέλει πάνω από μισή ώρα και πιθανόν να χρειαστεί λίγο νεράκι ακόμη. Το τελευταίο τέταρτο, βάζουμε και τους χοχλιούς να βράσουν με τα υπόλοιπα. Στο τέλος πρέπει να μείνει ζουμερό (βλασερό το λέμε εδώ) . Το αφήνουμε να μαρουβίσει σκεπασμένο με μια πετσέτα και να απορροφήσει τα υγρά του.

Το σερβίρουμε με φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Είναι πολύ νόστιμο και όταν μείνει σε θερμοκρασία δωματίου.

Παρατηρήσεις:

1) Αν το φτιάξουμε με ρύζι, θα χρησιμοποιήσουμε μόνο 5 κούπες νερό και ο χρόνος βρασμού θα είναι λιγότερος.

Advertisement. Scroll to continue reading.

2) Πολλές φορές μαζί με την ντομάτα βάζουμε μια πατάτα ή μια πιπεριά ή δυο αγκινάρες κομμένα σε κύβους , ή συνδυασμό τους (το καλοκαίρι μάλιστα οπωσδήποτε κολοκυθάκι ή μελιτζάνα). Δίνουν και χρώμα και νοστιμιά στο πιάτο μας.

3) Το φαγητό μπορεί να γίνει και χωρίς χοχλιούς. Στο τσιγαρισμένο κρεμμυδάκι, προσθέτουμε ψιλοκομμένα λαχανικά και ντομάτα και συνεχίζουμε όπως παραπάνω.

4) O αριθμός των χοχλιών είναι ενδεικτικός! Αν μας αρέσουν μπορούμε να βάλουμε περισσότερους. Χαρακτηριστικά η μαντινάδα λέει:

Του χόντρου κάθε κουταλιά
θέλει και το χοχλιό τσι
όπως η κάθε κοπελιά
τον αγαπητικό τσι….

www.cretangastronomy.gr

Ακολουθήστε το Cretanmagazine στο Google News και στο Facebook
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Δείτε και αυτά

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Την Κυριακή της Ορθοδοξίας εορτάζουμε την ανάμνηση του κορυφαίου γεγονότος της εκκλησιαστικής μας ιστορίας, της αναστηλώσεως των ιερών εικόνων, το οποίο επισυνέβη το 843...

ΚΡΗΤΗ

Απαγορεύεται η είσοδος και η έξοδος στη βάση σε όλους εκτός από το εξουσιοδοτημένο προσωπικό

ΚΡΗΤΗ

Ο 47χρονος μπήκε στο μίνι μάρκετ σε εμφανή κατάσταση μέθης και η αδυναμία του να αποφασίσει τι θα ψωνίσει προκάλεσε την παρατήρηση της ιδιοκτήτριας

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ανοίγει αύριο, Παρασκευή 27 Φεβρουαρίου, στις 08:00, η ηλεκτρονική πλατφόρμα Α21-Επίδομα Παιδιού για την υποβολή αιτήσεων έτους 2026, σύμφωνα με το υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής...

ΚΡΗΤΗ

Ενημέρωση σχετικά με σύσκεψη για την λειτουργία της Δ/νσης Μεταφορών και Επικοινωνιών της Π.Ε. Ηρακλείου στις Μοίρες (Μηχανολογικό Μοιρών), που πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 24/2/2026,...

ΚΡΗΤΗ

Ο Δήμος Φαιστού ανακοινώνει την προσωρινή απαγόρευση πρόσβασης και διέλευσης στο Φαράγγι Ζαρού. με κατεύθυνση προς το Δάσος Ρούβα, λόγω αυξημένης επικινδυνότητας. Η απόφαση...

ΚΡΗΤΗ

Με ανακοίνωσή της, η Α’ Κυνηγετική Ομοσπονδία Κρήτης & Δωδεκανήσου ενημερώνει ότι κατατέθηκε μήνυση για τις εξυβριστικές και συκοφαντικές αναρτήσεις -από αυτοαποκαλούμενους «ευαίσθητους», οι...

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΚΛΟΓΩΝ Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Αγίων Δέκα ανακοινώνει τη διενέργεια εκλογών για την ανάδειξη νέου Διοικητικού Συμβουλίου. Οι εκλογές θα πραγματοποιηθούν την Κυριακή 8...